【終了】5月開催「しなやかに生きる心の片づけ」読書会 （M-cafe）

はじめに

心理カウンセラーでメンタルオーガナイザー® 渡辺奈都子さん著書
「しなやかに生きる心の片づけ」の読書会のお知らせです。

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心の中は、自分だけの特別なスペースです。
全部出す▶分ける▶収める▶維持する
の四ステップで、乱れた感情を整理整頓！

心にたまった「余計なもの」を手放せば、
「大事なもの」が気持よく残せるーー
自分が変わる心の整理術
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「しなやかに生きる心の片づけ」帯より

ひとりでじっくり読むのも楽しいですが、
みんなで輪読して、
自分の思ったこと感じたことをシェアしながら、
より深く本を味わってみませんか？
一緒に読むことで
新たな気づきや発見を見つけることができます。
そして、一緒に心の片づけをしてみませんか？

参加してくださった方の感想

○皆さんから色々な視点や考え、経験をシェアしていただけてとて贅沢な気持ちになりました。
好きなところまで音読して次に託す、というのも新鮮でした。
そして、自分の目の衰えに驚きました。
明朝体って見えにくいですね。

色々なことを安心して話せる場作りあってこそだなぁと、主催者のかたに感謝してます。
ありがとう！　　＜まるもかよ様＞

○安心安全な場所で、自分の思いを話せる事、参加者の方からの得られる気づきが、定期的な自分のチューニングになっている実感があるから、参加しています。参加当初に宣言するとも思ってない事を、最後にまた宣言していました笑笑お「惣菜の話」。でもこれはきっと自分の中に、以前から持っていたもので、引っかかっていたり手放したくても手放せなかったものだったんだろうと思いました。そんなのがふと出てくるきっかになるMカフェ、やはり好きです。＜A.K様＞

著書のご紹介

著書はこちら。
しなやかに生きる心の片づけ (だいわ文庫)
※書籍の詳細はタイトルをクリックしてご覧ください。

開催概要

• 日時：　5/ 13(木)　19:30-21:30
• 場所：オンライン(Zoom使用)
• 読書内容：第8章
• 参加費：2,000円
• 人数：6名
• 主催：メンタルオーガナイザー®　浜田純子/かみて理恵子

参加条件

読書会に興味がある、参加してみたい方ならどなたでもご参加いただけます。

• 事前に読む時間はないかもしれない。でも参加してみたい..
  →もちろん歓迎いたします♪
• 毎月の開催ですが、今回のみの参加もOK。
• 途中の章から参加しても何も問題ありません。
• ちょっと参加してみようかな…という気持ちを歓迎します！

お気軽にご参加ください。
お目にかかれるのを楽しみにしております。

お申し込み

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